Artikel Kesehatan

Apa Yang Dimaksud Dengan Rakhitis

Apa Yang Dimaksud Dengan Rakhitis

rakhitis

Apa Yang Dimaksud Dengan Rakhitis

Dikutip dari mayoclinic.org: Rakhitis adalah pelunakan dan melemahnya tulang pada anak-anak, biasanya karena kekurangan vitamin D yang ekstrim dan berkepanjangan.

Vitamin D mempromosikan penyerapan kalsium dan fosfor dari saluran pencernaan. Kekurangan vitamin D membuat sulit untuk mempertahankan kalsium dan fosfor tingkat yang tepat di tulang, yang dapat menyebabkan rakhitis.

Jika vitamin D atau kekurangan kalsium menyebabkan rakhitis, menambahkan vitamin D atau kalsium untuk diet umumnya mengoreksi masalah tulang yang dihasilkan untuk anak Anda. Rakhitis karena kondisi genetik mungkin membutuhkan obat tambahan atau pengobatan lainnya. Beberapa kelainan bentuk tulang yang disebabkan oleh rakhitis mungkin perlu operasi korektif.

  • Tanda dan gejala rakhitis dapat mencakup:
  • Pertumbuhan tertunda
  • Nyeri pada tulang belakang, panggul dan kaki

Kelemahan otot

Karena rakhitis melembutkan pertumbuhan piring di ujung tulang anak, dapat menyebabkan kelainan bentuk tulang seperti:

  • Membungkuk kaki
  • Pergelangan tangan menebal dan pergelangan kaki
  • Proyeksi tulang dada

Apa Yang Dimaksud Dengan Rakhitis – Penyebab Rakhitis

Tubuh Anda membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium dan fosfor dari makanan. Rakhitis dapat terjadi jika tubuh anak Anda tidak mendapatkan cukup vitamin D atau jika tubuhnya memiliki masalah menggunakan vitamin D dengan benar.

Kekurangan vitamin D
Anda menerima vitamin D dari dua sumber:

  1. Sinar matahari. Kulit Anda memproduksi vitamin D ketika itu terkena sinar matahari. Tapi anak-anak di negara maju sekarang cenderung menghabiskan lebih sedikit waktu di luar. Mereka juga lebih mungkin untuk menggunakan tabir surya, yang menghambat sinar yang memicu produksi kulit vitamin D.
  2. Makanan. Minyak ikan, ikan berlemak dan kuning telur mengandung vitamin D. Vitamin D juga telah ditambahkan ke beberapa makanan, seperti susu, sereal dan beberapa jus buah. Anak-anak yang tidak cukup makan ini makanan yang diperkaya dapat mengembangkan kekurangan vitamin D.

Masalah dengan penyerapan

Beberapa anak dilahirkan dengan atau mengembangkan kondisi medis yang mempengaruhi cara tubuh mereka menyerap vitamin D. Beberapa contoh termasuk:

  • Penyakit celiac
  • Penyakit radang usus
  • Cystic fibrosis
  • Masalah ginjal

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko rakhitis pada anak meliputi:

  • Usia. Anak-anak 3-36 bulan tua adalah yang paling berisiko dari rakhitis karena kerangka mereka tumbuh begitu pesat.
  • Kulit gelap. Kulit gelap tidak bereaksi sebagai kuat untuk sinar matahari seperti halnya kulit berwarna lebih ringan, sehingga menghasilkan lebih sedikit vitamin D.
  • Lintang utara. Anak-anak yang tinggal di lokasi geografis di mana ada sedikit sinar matahari berada pada risiko yang lebih tinggi dari rakhitis.
  • Kelahiran prematur. Bayi yang lahir sebelum tanggal jatuh tempo mereka lebih mungkin untuk mengembangkan rakhitis.
  • Anti-kejang obat. Beberapa jenis obat anti-kejang tampaknya mengganggu kemampuan tubuh untuk menggunakan vitamin D.
  • Eksklusif ASI menyusui. Tidak mengandung cukup vitamin D untuk mencegah rakhitis. Bayi yang ASI eksklusif harus menerima tetes vitamin D.

Jika tidak diobati, rakhitis dapat menyebabkan:

  • Kegagalan untuk tumbuh
  • Tulang normal melengkung
  • Kelainan bentuk tulang
  • Cacat gigi
  • Kejang

Maka dari itu, sangatlah penting untuk memperhitungkan asupan makanan sejak dini terhadap anak untuk kesehatan nya. Karena kekurangan asupan makanan bergizi yang mengandung vitamin D sangat beresiko rakhitis terhadap anak. dan alangkah baiknya kita melakukan pencegahan rakhitis dibandingkan dengan mengobati rakhitis. Semoga artikelnya bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: obat nyeri sendi terbaik

Apa yang dimaksud dengan rakhitis ?

Baca juga artikel lainnya: Jelly Gamat QnC | Obat Kelenjar Getah Bening | Cara Mengobati Encok Secara Alami

11 Mar 2016

Manfaat Kunyit Untuk Radang Sendi

Manfaat Kunyit Untuk Radang Sendi

Arthritis adalah suatu kondisi umum yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan pada sendi.

sendi lututOsteoarthritis adalah jenis yang paling umum dari arthritis. Hal yang paling sering berkembang pada orang dewasa yang berusia 40-an atau lebih tua. Ini juga lebih sering terjadi pada wanita dan orang-orang dengan riwayat keluarga kondisi. Namun, dapat terjadi pada semua usia sebagai akibat dari cedera atau berhubungan dengan kondisi-sendi lain yang terkait, seperti gout atau radang sendi.

Osteoarthritis awalnya mempengaruhi tulang rawan lapisan halus dari sendi. Hal ini membuat gerakan lebih sulit dari biasanya, yang menyebabkan rasa sakit dan kekakuan.

Setelah tulang rawan lapisan mulai kasar permukaannya dan keluar tipis, tendon dan ligamen harus bekerja lebih keras. Hal ini dapat menyebabkan pembengkakan dan pembentukan taji tulang, disebut osteofit.

kehilangan berat tulang rawan dapat menyebabkan tulang menggosok pada tulang, mengubah bentuk sendi dan memaksa tulang keluar dari posisi normal mereka.

Manfaat Kunyit Untuk Radang Sendi

Berikut ini merupakan salah-satu herbal alami yaitu kunyit yang bermanfaat untuk membantu mengatasi sekaligus terjadinya radang sendi

Apa Itu Kunyit?
kunyit kuning
Kunyit memiliki rasa pedas, hangat dan pahit dan aroma ringan sedikit mengingatkan jeruk dan jahe, dan sementara itu dikenal sebagai salah satu bahan yang digunakan untuk membuat kari, juga memberikan kasarnya mustard warna kuning terang.

Kunyit berasal dari akar tanaman longa Curcuma dan memiliki kulit coklat tangguh dan daging jeruk yang mendalam. Kunyit telah lama digunakan sebagai anti-inflamasi yang kuat di kedua sistem Kedokteran Cina dan India. Kunyit secara tradisional disebut “Indian saffron” karena warna kuning-oranye yang mendalam dan telah digunakan sepanjang sejarah sebagai bumbu, penyembuhan obat dan pewarna tekstil.

Kunyit adalah ramuan abadi milik keluarga jahe. Kurkumin, pigmen kuning dari kunyit, digunakan untuk tujuan pengobatan dalam pengobatan China dan Ayurveda untuk kondisi, seperti pencernaan dan hati kondisi, kesulitan menstruasi, penyakit kulit, sakit gigi, dan untuk berbagai jenis arthritis. Penelitian menemukan bahwa kunyit dapat menurunkan rasa sakit dan pembengkakan, meningkatkan mobilitas sendi dan mencegah keropos tulang yang bisa mendapatkan keuntungan individu menderita arthritis. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda mulai mengambil kunyit untuk arthritis Anda.

Keuntungan Sehat Dari Kunyit

Kunyit (Curcuma longa), kuning cerah pelangi rempah-rempah, adalah obat kuat yang telah lama digunakan dalam sistem Kedokteran Cina dan India sebagai agen anti-inflamasi untuk mengobati berbagai macam kondisi, termasuk perut kembung, sakit kuning, haid kesulitan, kencing berdarah, perdarahan, sakit gigi, memar, Radang Sendi, nyeri dada, dan kolik.

Manfaat Kunyit Untuk Radang Sendi

Kunyit dapat membantu untuk mencegah penyakit, seperti radang sendi dan osteoporosis, menurut para peneliti dari University of Arizona College of Medicine. Sebuah studi yang dilakukan oleh Janet L. Funk, MD, dan rekan, dirancang untuk menguji apakah kunyit bekerja sebagai suplemen anti-rematik dan, jika demikian, mekanisme kerjanya, menurut hasil penelitian yang dipublikasikan di Medical News Today. Selama penelitian, para ilmuwan menemukan bahwa ekstrak kurkuminoid dari blok kunyit protein yang disebut faktor NF-KB dari yang diaktifkan di sendi. Ketika diaktifkan, faktor NF-KB menyebabkan peradangan dan kerusakan jaringan sendi. Para peneliti mencatat bahwa suplemen pada dasarnya kunyit memiliki mekanisme yang sama aksi obat konvensional anti-rematik, yang juga menargetkan protein NF-KB. Para peneliti menyimpulkan bahwa studi lebih lanjut didorong untuk lebih memahami khasiat kunyit, tidak hanya untuk pasien rematik, tetapi juga untuk individu yang menderita dari kondisi inflamasi lainnya, seperti multiple sclerosis atau penyakit inflamasi usus.

Bantuan Kunyit Untuk Radang Sendi

Studi klinis telah dibuktikan bahwa kurkumin juga diberikannya efek antioksidan yang sangat kuat. Sebagai antioksidan, kunyit mampu menetralisir radikal bebas, bahan kimia yang dapat melakukan perjalanan melalui tubuh dan menyebabkan jumlah besar kerusakan sel-sel sehat dan membran sel. Hal ini penting dalam banyak penyakit, seperti radang sendi, di mana radikal bebas yang bertanggung jawab untuk peradangan sendi yang menyakitkan dan kerusakan akhirnya pada sendi. Kombinasi kunyit untuk efek antioksidan dan anti-inflamasi menjelaskan mengapa banyak orang dengan penyakit sendi menemukan lega ketika mereka menggunakan rempah-rempah secara teratur. Dalam sebuah penelitian terbaru tentang pasien dengan radang sendi, kunyit dibandingkan dengan fenilbutazon dan diproduksi perbaikan sebanding dalam durasi singkat kekakuan pagi, diperpanjang waktu berjalan, dan mengurangi pembengkakan sendi.

Kunyit Mengandung Antioksidan

Kunyit juga dikenal sebagai antioksidan kuat. Antioksidan membantu tubuh untuk melindungi dari radikal bebas. Paparan radiasi, polusi lingkungan dan diet kaya makanan yang digoreng dan diproses meningkatkan pembentukan radikal bebas dalam tubuh. radikal bebas penyebab kerusakan sel dan penurunan sistem kekebalan tubuh yang selanjutnya menyebabkan infeksi, penyakit degeneratif dan kanker. Dengan demikian, antioksidan seperti kunyit memainkan peran kunci dalam segala bentuk arthritis dan juga dapat membantu untuk mencegah mereka.

Pertimbangan

Seorang profesional medis yang berkualitas harus berkonsultasi ketika mempertimbangkan suplementasi dengan kunyit, karena dapat berinteraksi dengan herbal lain, suplemen dan obat-obatan konvensional.

Sumber: http://www.livestrong.com/article/298588-benefits-of-turmeric-on-arthritis/

Menurut Penelitian Studi dan Para Ahli: Beberapa studi terbaru menunjukkan bahwa kunyit / curcumin memiliki sifat anti-inflamasi dan memodifikasi respon sistem kekebalan tubuh. Sebuah studi tahun 2006 menunjukkan kunyit lebih efektif dalam mencegah peradangan sendi dibandingkan mengurangi peradangan sendi.

Sebuah uji klinis pada tahun 2010, menemukan bahwa suplemen kunyit (standar untuk 75 persen kurkumin dikombinasikan dengan fosfatidilkolin) tersedia perbaikan jangka panjang kesakitan dan fungsi dalam 100 pasien dengan OA lutut.

Dalam studi percontohan kecil pada tahun 2012, produk suplemen kunyit disebut BCM-95 berkurang nyeri sendi dan bengkak pada pasien dengan RA aktif lebih baik dari diklofenak, obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID).

Sumber:http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/turmeric.php

Lalu Apakah Kunyit Aman?

Uji klinis manusia belum menemukan bahwa kunyit menjadi racun bila diberikan pada dosis 1-10 gram/hari. Dalam studi, peserta menerima dosis sekitar 1-1,5 gram/hari tetapi juga hingga 8 gram/hari.

Kunyit meningkatkan efek antikoagulan atau obat antiplatelet dalam penelitian laboratorium, tetapi efek dari obat antiplatelet belum dibuktikan pada manusia.

Untuk informasi lebih lengkap lagi, silahkan langsung lihat di Obat Nyeri Sendi Terbaik. Semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Manfaat Kunyit Untuk Radang Sendi

Baca juga artikel lainnya: Jelly Gamat QnC

04 Mar 2016

Gejala Penyebab & Faktor Risiko Avascular Necrosis

Gejala Penyebab & Faktor Risiko Avascular Necrosis

Gejala Penyebab & Faktor Risiko Avascular Necrosis

Avascular Necrosis

Gejala Penyebab & Faktor Risiko Avascular Necrosis – Avascular necrosis adalah kematian jaringan tulang karena kurangnya suplai darah. Juga disebut osteonekrosis, nekrosis avascular dapat menyebabkan istirahat kecil di tulang dan akhirnya tulang ini runtuh.

Aliran darah ke bagian tulang dapat terganggu jika tulang yang retak atau sendi menjadi terkilir. avascular necrosis juga terkait dengan penggunaan jangka panjang dosis tinggi obat steroid dan asupan alkohol yang berlebihan.

Siapapun dapat dipengaruhi oleh nekrosis avascular. Namun, yang paling umum pada orang antara usia 30 dan 60. Karena rentang usia yang relatif muda ini, nekrosis avascular dapat memiliki konsekuensi jangka panjang yang signifikan.

Gejala Avascular Necrosis
Banyak orang tidak memiliki gejala pada tahap awal dari nekrosis avaskular. Ketika kondisi memburuk, sendi Anda terkena mungkin menyakiti hanya ketika Anda meletakkan berat badan di atasnya. Akhirnya, sendi bisa melukai bahkan ketika Anda sedang berbaring.

Nyeri bisa ringan atau berat dan biasanya berkembang secara bertahap. Rasa sakit yang terkait dengan nekrosis avascular pinggul dapat difokuskan di pangkal paha, paha atau pantat. Selain pinggul, daerah kemungkinan akan terpengaruh adalah bahu, lutut, tangan dan kaki.

Penyebab Avascular Necrosis
avascular necrosis terjadi ketika aliran darah ke tulang terganggu atau berkurang. suplai darah berkurang dapat disebabkan oleh:

Sendi atau tulang trauma. Cedera, seperti sendi terkilir, dapat merusak pembuluh darah di dekatnya. pengobatan kanker yang melibatkan radiasi juga dapat melemahkan tulang dan membahayakan pembuluh darah.
Simpanan lemak di pembuluh darah. Lemak (lipid) dapat memblokir pembuluh darah kecil, mengurangi aliran darah yang feed tulang.
Penyakit tertentu. Kondisi medis, seperti anemia sel sabit dan penyakit Gaucher, juga dapat menyebabkan aliran darah berkurang ke tulang.

Faktor Risiko Avascular Necrosis
faktor risiko untuk mengembangkan nekrosis avascular meliputi:

  • Cedera trauma., Seperti hip dislokasi atau fraktur, dapat merusak pembuluh darah di dekatnya dan mengurangi aliran darah ke tulang.
  • Steroid digunakan. Penggunaan dosis tinggi kortikosteroid, seperti prednison, adalah penyebab paling umum dari nekrosis avascular yang tidak berhubungan dengan trauma. Alasan pastinya belum diketahui, tetapi satu hipotesis adalah bahwa kortikosteroid dapat meningkatkan kadar lipid dalam darah Anda, mengurangi aliran darah dan menyebabkan nekrosis avascular.
  • Penggunaan alkohol yang berlebihan. Mengkonsumsi beberapa minuman beralkohol sehari selama beberapa tahun juga dapat menyebabkan deposit lemak terbentuk dalam pembuluh darah Anda.
  • Penggunaan bifosfonat. penggunaan jangka panjang obat untuk meningkatkan kepadatan tulang dapat menjadi faktor risiko untuk mengembangkan osteonekrosis rahang. Komplikasi ini terjadi pada beberapa orang yang diobati dengan obat-obat ini untuk kanker, seperti multiple myeloma dan kanker payudara metastatik. Risiko tampaknya lebih rendah untuk wanita yang diobati dengan bifosfonat untuk osteoporosis.
  • Perawatan medis tertentu. Terapi radiasi untuk kanker dapat melemahkan tulang. transplantasi organ, terutama transplantasi ginjal, juga dikaitkan dengan nekrosis avascular.

kondisi medis yang terkait dengan nekrosis avascular meliputi:

  • Pankreatitis
  • Diabetes
  • Penyakit Gaucher
  • HIV / AIDS
  • Sistemik lupus eritematosus
  • Anemia sel sabit

Diobati, nekrosis avascular memburuk dengan waktu. Akhirnya tulang dapat menjadi begitu lemah itu runtuh. avascular necrosis juga menyebabkan tulang kehilangan bentuk halus, berpotensi menyebabkan arthritis parah.

Pencegahan Avascular Necrosis
Untuk mengurangi risiko nekrosis avaskular dan meningkatkan kesehatan umum Anda:

  • Batasi alkohol. Minum berat adalah salah satu faktor risiko utama untuk mengembangkan nekrosis avascular.
  • Menjaga kadar kolesterol rendah. Bit kecil dari lemak adalah zat yang paling umum memblokir pasokan darah ke tulang.
  • Memantau penggunaan steroid. Pastikan dokter tahu apa masa lalu atau penggunaan hadir steroid dosis tinggi. kerusakan tulang terkait steroid tampaknya memburuk dengan program berulang steroid dosis tinggi.

Sumber: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/avascular-necrosis/

Tujuannya adalah untuk mencegah kehilangan tulang lebih lanjut. Pengobatan spesifik biasanya tergantung pada jumlah kerusakan tulang Anda sudah memiliki. Itulah pengertian mengenai gejala penyebab & faktor risiko Avascular Necrosis, semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Gejala Penyebab & Faktor Risiko Avascular Necrosis

Baca juga artikel lainnya: Jelly Gamat QnC

01 Mar 2016

Pengertian Patah Tulang Menurut Para Ahli

Pengertian Patah Tulang Menurut Para Ahli

PATAH TULANG

Pengertian Patah Tulang Menurut Para Ahli
Dikutip dari betterhealth.vic.gov.au : Sebuah tulang atau tulang fraktur patah terjadi ketika kekuatan yang diberikan terhadap tulang lebih kuat dari tulang tahan. Ini mengganggu struktur dan kekuatan tulang, dan menyebabkan rasa sakit, hilangnya fungsi dan kadang-kadang berdarah dan luka di sekitar lokasi.

Tulang adalah jenis jaringan ikat, diperkuat dengan sel kalsium dan tulang. Tulang memiliki pusat lembut, disebut sumsum, di mana sel-sel darah dibuat. Fungsi utama dari kerangka mendukung tubuh kita, memungkinkan gerakan dan melindungi organ-organ internal kita.

Pengertian Patah Tulang Menurut Para Ahli – Ada berbagai jenis patah tulang. Beberapa yang lebih parah daripada yang lain, tergantung pada kekuatan dan arah gaya, tulang tertentu yang terlibat, dan usia seseorang dan kesehatan umum. patah tulang umum termasuk pergelangan tangan, pergelangan kaki dan pinggul. patah tulang pinggul paling sering terjadi pada orang tua.

patah tulang memakan waktu sekitar empat sampai delapan minggu untuk menyembuhkan, tergantung pada usia dan kesehatan orang tersebut dan jenis istirahat.

Penyebab Patah Tulang
Penyebab patah tulang dapat mencakup:

  1. insiden traumatis seperti cedera olahraga, kecelakaan kendaraan dan jatuh
  2. Kondisi seperti osteoporosis dan beberapa jenis kanker yang menyebabkan tulang patah lebih mudah, yang berarti bahkan trauma minor dan jatuh dapat menjadi serius.

Gejala Patah Tulang
Fraktur berbeda dari cedera lain untuk kerangka seperti dislokasi, meskipun dalam beberapa kasus dapat sulit untuk membedakan mereka. Kadang-kadang, seseorang dapat memiliki lebih dari satu jenis cedera. Jika ragu, mengobati cedera seolah-olah itu adalah patah tulang.

Gejala patah tulang tergantung pada tulang tertentu dan tingkat keparahan cedera, tetapi mungkin termasuk:

  • Rasa sakit
  • Pembengkakan
  • Memar
  • Kelainan bentuk
  • Ketidakmampuan untuk menggunakan anggota badan.

Jenis Patah Tulang
Berbagai jenis fraktur meliputi:

  • Tertutup (sederhana) fraktur – tulang yang patah tidak menembus kulit.
  • Terbuka (compound) fraktur – tulang patah menjorok keluar melalui kulit, atau luka mengarah ke situs fraktur. Infeksi dan perdarahan eksternal lebih mungkin.
  • Greenstick fraktur – sebuah, retak ramping kecil di tulang. Hal ini dapat terjadi pada anak-anak, karena tulang mereka lebih fleksibel yang tulang orang dewasa.
  • Garis rambut fraktur – bentuk yang paling umum adalah fraktur stres, sering terjadi di kaki atau kaki bagian bawah sebagai akibat dari stres berulang dari aktivitas seperti jogging atau berjalan.
  • Rumit fraktur – struktur sekitarnya fraktur terluka. Mungkin ada kerusakan pada pembuluh darah, arteri atau saraf, dan ada juga mungkin luka pada lapisan tulang (periosteum).
  • Fraktur kominuta – tulang yang hancur menjadi potongan-potongan kecil. Jenis fraktur rumit cenderung lebih lambat sembuh.
  • Fraktur avulsi – otot berlabuh ke tulang dengan tendon, jenis jaringan ikat. kontraksi otot yang kuat dapat merenggut tendon gratis dan menarik keluar potongan tulang. Jenis fraktur lebih sering terjadi pada sendi lutut dan bahu.
  • Kompresi fraktur – terjadi ketika dua tulang dipaksa terhadap satu sama lain. Tulang tulang belakang, yang disebut vertebrae, dapat memiliki jenis fraktur. orang tua, terutama mereka dengan osteoporosis, berada pada risiko yang lebih tinggi.

Tidak semua fraktur adalah lengan atau kaki seseorang. Trauma pada kepala, dada, tulang belakang atau panggul dapat patah, seperti tulang tengkorak dan tulang rusuk. Fraktur ini lebih rumit oleh struktur tubuh yang mendasari bahwa tulang biasanya melindungi. Beberapa patah tulang ini bisa sangat sulit untuk mengelola menggunakan prinsip-prinsip pertolongan pertama hanya karena dapat mewakili cedera yang mengancam jiwa. Selalu mencari bantuan darurat jika Anda menduga jenis fraktur.

Komplikasi Patah Tulang
Masalah lain yang disebabkan oleh fraktur tulang dapat mencakup:

  • Kehilangan darah – tulang memiliki suplai darah yang kaya. Istirahat yang buruk dapat membuat Anda kehilangan sejumlah besar darah
  • Cedera organ, jaringan atau struktur sekitarnya – misalnya otak bisa rusak oleh patah tulang tengkorak. organ dada dapat terluka jika tulang rusuk istirahat
  • Pertumbuhan terhambat tulang – jika tulang panjang anak istirahat dekat sendi di mana lempeng pertumbuhan ditemukan.

Sumber: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/bone-fractures

Itulah beberapa Pengertian Tentang Patah Tulang. maka dari itu, jagalah dan rawat agar tulang kita tetap sehat dan kuat. Dan yang paling pasti jaga aktivitas sebaik mungkin yang dapat beresiko untuk tulang Anda. Baiklah, semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Pengertian Patah Tulang Menurut Para Ahli

Baca juga artikel lainnya: Obat Encok Alami | Obat Ejakulasi Dini | Jelly Gamat QnC

29 Feb 2016

Yang Harus Anda Ketahui Tentang Encok Dan Radang Sendi

Yang Harus Anda Ketahui Tentang Encok Dan Radang Sendi

encok 2

Depinisi: Yang Harus Anda Ketahui Tentang Encok dan Radang Sendi

Dikutip dari prostatehealthnaturally.com: Kata peradangan, kita semua pasti sering mendengar, tapi sedikit dari kita benar-benar mengerti. Kebanyakan ilmuwan setuju bahwa peradangan adalah kontributor kunci untuk penyakit kronis, terutama kondisi seperti encok, bentuk radang sendi. peradangan kronis terjadi ketika tubuh sedang mencoba untuk melawan keadaan penyakit dan tidak berhasil. Hal ini dapat mengakibatkan gejala atau hanya memburuknya keadaan penyakit tanpa pasien menyadari atau mengetahui tentang hal itu.

Apa Peradangan?

Peradangan, bagi kebanyakan orang adalah terlihat bengkak, nyeri dan kemerahan pada kulit. Namun, peradangan kronis bisa jauh di dalam tubuh dan tidak memanifestasikan dirinya selama bertahun-tahun. Sebuah contoh yang baik dari ini adalah penyakit arteri koroner, dimana peradangan terjadi pada arteri dengan beberapa gejala eksternal sampai tingkat kritis terjadi dan gejala suar. jenis peradangan lainnya menyebabkan terlihat, gejala eksternal.

Peradangan akut adalah reaksi khas tubuh untuk cedera. Nyeri, pembengkakan dan kemerahan disertai dengan peningkatan pergerakan plasma dan leukosit cedera untuk membantu memulai perbaikan. peradangan akut biasanya jangka pendek, dan diselesaikan baik oleh proses penyembuhan tubuh atau intervensi medis konvensional. Hal ini biasanya ditandai dengan rasa sakit dan bengkak di daerah yang terkena.
Disisi lain, peradangan kronis adalah jangka panjang dan dapat mengakibatkan perubahan permanen pada jaringan di lokasi peradangan. Hal ini dapat kumulatif, yang mengakibatkan hilangnya fungsi dari jaringan atau organ dari usaha tubuh melalui proses inflamasi untuk menyembuhkan itu.

Yang Harus Anda Ketahui Tentang Encok Dan Radang Sendi – Gejala peradangan kronis adalah penyebab berbagai jenis radang sendi, encok dan banyak kondisi kronis lainnya, termasuk, namun tidak terbatas pada penyakit arteri koroner.

Apa Radang Sendi dan Encok?

Encok dan radang sendi adalah contoh peradangan kronis. Radang sendi adalah peradangan yang melibatkan satu atau lebih sendi. Osteoarthritis, jenis yang paling umum dari radang sendi, adalah penyakit sendi degeneratif biasanya dihasilkan dari trauma atau infeksi pada sendi, atau, dalam banyak usia kasus dan berlebihan. Kondisi ini biasanya ditandai dengan nyeri sendi, kemerahan dan ketidakmampuan untuk menggunakan sendi dengan kapasitas penuh.
Encok adalah jenis tertentu dari radang sendi yang disebabkan oleh endapan asam urat pada sendi. Hal ini paling umum pada pria dan biasanya mempengaruhi jempol kaki, meskipun dapat mempengaruhi setiap sendi di tubuh. Hal ini dapat sangat menyakitkan, dan jika tidak diobati, akhirnya dapat menyebabkan kerusakan pada sendi yang terkena.

Salah satu situs yang paling umum untuk serangan encok adalah jempol kaki. Serangan biasanya terjadi pada malam hari dan disertai dengan nyeri yang tajam, pembengkakan, nyeri dan kemerahan di jempol kaki atau daerah sekitarnya. Namun, sementara serangan encok biasanya terjadi di sekitar jempol kaki atau kaki, pergelangan kaki, atau lutut, serangan dapat dan kadang-kadang tidak terjadi di setiap sendi tubuh. Serangan bisa berumur pendek, hanya berlangsung beberapa jam, atau dapat bertahan beberapa hari atau minggu. Semakin lama serangan berlangsung, semakin banyak potensi ada kerusakan pada sendi yang terkena.

Penyebab Encok

Encok biasanya disebabkan oleh lebih dari konsumsi makanan yang tinggi protein. Kelebihan asupan makanan protein tinggi akan sering menyebabkan serangan. Proses normal pencernaan makanan menghasilkan asam urat dalam aliran darah. Biasanya, tubuh dapat menghapus asam urat terbentuk tanpa masalah. Tapi, ketika asupan protein yang terlalu tinggi, asam urat menumpuk dalam darah dan tubuh tidak bisa menghadapinya dengan cara yang normal. Ketika ini terjadi, kelebihan asam urat dalam darah cenderung membentuk kristal keras dalam aliran darah, yang kemudian disimpan di sendi, biasanya orang-orang didalam dan sekitar kaki seperti ibu jari.

Makanan seperti daging merah dan keju, kerang, dan daging organ yang tinggi purin kimia. Pencernaan makanan ini dan banyak protein tinggi, makanan purin tinggi lainnya meningkatkan pembentukan asam urat dalam aliran darah dan potensi untuk mengembangkan encok. Juga, kelebihan berat badan, kelebihan konsumsi alkohol, obat, terutama tertentu yang digunakan untuk mengontrol tekanan darah tinggi disposisi generik terhadap asam urat, dapat menyebabkan serangan, seperti yang bisa makan protein tinggi pada seseorang yang secara genetik rentan terhadap atau telah memiliki serangan sebelumnya.

Mengobati Encok

Perawatan medis konvensional encok adalah dengan dua pendekatan; yang pertama adalah untuk mengurangi jumlah asam urat dalam darah dan yang kedua untuk mengurangi rasa sakit. Dokter menggunakan obat-obatan untuk mengurangi jumlah asam urat dalam darah, yang kedua peningkatan eliminasi asam urat oleh ginjal, dan bantuan penurunan produksi asam urat oleh tubuh. Untuk menghilangkan rasa sakit, dokter biasanya meresepkan obat seperti Triflex Capsule. Acetaminophen (Tylenol) kadang-kadang digunakan, tapi itu hanya sementara mengurangi rasa sakit, dan tidak memiliki sedikit efek pada peradangan. Sayangnya, penggunaan jangka panjang Acetaminophen (Tylenol) dapat menyebabkan masalah lambung serius seperti pendarahan usus dan erosi, dan juga terkait dengan dan peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.

Sangat penting untuk dicatat bahwa, sementara ini obat hanya membantu mengurangi dan bahkan menghilangkan gejala, mereka dapat “menyembuhkan” kondisi jika dengan mengubah pola makan dan gaya hidup seseorang. Dan itu adalah satu-satunya cara untuk secara permanen menyembuhkan asam urat yang mengakibatkan encok.

Ada banyak suplemen dan item makanan yang dapat membantu mengurangi asam urat dalam darah dan dengan demikian membantu mengurangi gejala encok. Kepala di antara ini adalah diet tinggi sayuran dan asam lemak omega-3 dan asam amino, seperti yang ditemukan dalam minyak ikan dan kacang, dan rendah karbohidrat olahan dan trans-lemak. Suplemen makanan seperti Minyak Ikan dan asam amino, L-Arginine bisa sangat membantu.

Rempah-rempah tertentu seperti jahe dan kunyit memiliki tindakan anti-inflamasi yang kuat. Kunyit, rempah-rempah populer digunakan di India, dikarenakan kuat anti-oksidan, anti-rematik dan anti inflamasi herbal. Tindakan anti-inflamasi telah ditemukan untuk menjadi sebagus beberapa obat steroid tanpa mendekati efek samping merusak.

Siapapun yang saat ini atau di masa lalu mengalami serangan encok harus memberi perhatian khusus untuk membangun sistem kekebalan tubuh. Encok, serta banyak kondisi kronis lainnya dapat menaruh beban yang pada organ detoksifikasi tubuh seperti hati dan ginjal. Hal ini penting untuk mendukung mereka. Astragalus, herbal dengan sifat didokumentasikan untuk membangun sistem kekebalan tubuh bersama dengan berbagai ekstrak jamur, dapat pergi jauh ke arah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebuah baik dukungan kekebalan produk harus berisi baik Astragalus dan ekstrak jamur.

Baca juga: Obat Encok Alami (Cara mengobati encok secara alami)

Ringkasan

Nutrisi dari kedua herbal dan makanan merupakan komponen penting untuk menyelesaikan encok dan mencegah serangan lain. Sebuah multivitamin yang baik, bersama dengan ekstra vitamin C, D dan E , bersama dengan sebagian besar tumbuh-tumbuhan yang tercantum di atas, dapat membantu tubuh mengurangi kadar asam urat dalam darah dan kemudian mengurangi atau menghilangkan serangan lebih lanjut.

Encok adalah kondisi serius. Serangan berulang dapat memulai kondisi kronis lainnya dan menyebabkan kerusakan sendi yang serius. Memasok tubuh dengan vitamin, herbal dan suplemen mineral dengan kuat anti-oksidan dan anti-inflamasi, serta sifat nutrisi dapat membantu menghilangkan racun dari kehidupan sehari-hari Anda serta serangan encok masa depan.

Baca juga: Suplemen Untuk Tulang Dan Sendi

Semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Baca Juga Artikel Lainnya:

QnC Jelly Gamat | Obat Kelenjar Getah Bening

26 Feb 2016

Apa Yang Dimaksud Dengan Radang Kandung Lendir Di Bahu

Apa Yang Dimaksud Dengan Radang Kandung Lendir Di Bahu?

Selamat datang di situs kesehatan  www.obatnyerisenditerbaik.com yang merupakan Situs Kesehatan Terbaik & Terpercaya dalam memberikan berbagai macam informasi dan tips-tips menarik mengenai masalah persendian. Oleh karena itu, dalam kesempatan kali ini kami akan membahas tentang Radang Kandung Lendir Di Bahu.

Apakah Yang Dimaksud Dengan Radang Kandung Lendir ?

Radang kandung lendir adalah peradangan bursa. Cedera atau peradangan dari bursa di sekitar bahu penyebab sendi bahu bursitis.

Dikutip dari WebMD: Radang kandung lendir, dimanapun tulang, tendon, dan ligamen bergerak terhadap satu sama lain, sendi terutama dekat, titik kontak yang empuk oleh kantung berisi cairan kecil yang disebut bursae.

Sebuah bursa adalah kantung berisi cairan kecil yang berfungsi sebagai permukaan meluncur untuk mengurangi gesekan antara jaringan tubuh. Jamak dari bursa adalah bursae. Ada 150 bursae dalam tubuh. The bursae utama terletak berdekatan dengan tendon dekat sendi besar, seperti bahu, siku, pinggul, dan lutut.

Dengan mengurangi gesekan, masing-masing lebih dari 150 bursae dalam tubuh Anda membantu sendi beroperasi dengan lancar melalui berbagai gerakan alami. Tapi ketika bursa yang menjadi iritasi dan bengkak, itu disebut radang kandung lendir – atau peradangan bursa.

Apa Penyebab Radang Kandung Lendir?

radang kandung lendir 2Ketika sendi yang berlebihan atau cedera tiba-tiba, atau ketika masih di bawah tekanan untuk waktu yang lama, bursa terdekat bisa menjadi meradang. kantung mengisi dengan kelebihan cairan, menyebabkan tekanan pada jaringan di sekitarnya. Sinyal pertama adalah rasa sakit, sering disertai dengan peradangan, pembengkakan, dan nyeri di daerah. Bursitis berbeda dari tendinitis, yang merupakan peradangan atau iritasi di kabel atau tendon melampirkan otot ke tulang.

Usia lebih tua dikaitkan dengan bursitis, dan salah satu tempat yang paling umum menyerang adalah di bahu , yang memiliki jangkauan terbesar dari gerakan semua sendi utama tubuh. Rasa sakit biasanya dirasakan di sepanjang bagian atas luar bahu. Ketidaknyamanan bursitis cenderung paling berat pada saat menggunakan sendi tetapi juga bisa parah di malam hari. Tempat lain yang rentan terhadap bursitis adalah sikut, pinggul, dan lutut .

Radang Kandung Lendir / Bursitis sering berkembang karena aktivitas berat, khususnya di kalangan orang:

  • Pekerja manual. angkat berat, gerakan berulang, atau bekerja untuk waktu yang lama dapat saring sendi dan membawa pada bursitis.
  • Atlet. Mereka mungkin mendapatkan bursitis setelah menjalankan, melempar, atau melompat, atau dari membuat ayunan lengan agresif dalam tenis, baseball, dan bahkan bowling.
  • Orang menetap. Jika mereka mendorong tubuh mereka melewati batas yang wajar, mereka berisiko bursitis.

Apakah Gejala Radang Kandung Lendir?

Gejala yang paling umum dari bursitis adalah nyeri. Rasa sakit dapat membangun secara bertahap atau tiba-tiba dan parah, terutama jika kalsium deposito yang hadir. Kehilangan berat gerak di bahu – disebut “capsulitis perekat” atau bahu beku – juga dapat hasil dari imobilitas dan rasa sakit yang terkait dengan bahu bursitis.

Bagaimana saya dapat mencegah radang kandung lendir?

Jika Anda berencana untuk memulai berolahraga , Anda akan cenderung untuk mendapatkan bursitis jika Anda secara bertahap membangun kekuatan dan pengulangan. Hentikan apa yang Anda lakukan jika sakit yang tidak biasa terjadi.

Apa Faktor Risiko Untuk Radang Kandung Lendir?

Cedera atau ketegangan pada bahu penyebab sendi bahu bursitis. Kegiatan yang merupakan faktor risiko umum untuk bursitis bahu termasuk melempar bola, mengangkat benda di atas kepala, dan trauma dari jatuh ke bahu.

Bagaimana Radang Kandung Lendir/Bursitis Diobati?

Radang Kandung Lendir/Bursitis dapat diobati dalam sejumlah cara, termasuk:

  1. Menghindari kegiatan yang memperburuk masalah
  2. Beristirahat daerah luka
  3. Icing daerah hari cedera
  4. Mengambil over-the-counter obat-obatan anti-inflamasi

Jika kondisi tidak membaik dalam seminggu, lihat dokter Anda.

Dokter Anda juga dapat meresepkan obat untuk mengurangi peradangan. Kortikosteroid, juga dikenal hanya sebagai “steroid,” sering digunakan karena mereka bekerja dengan cepat untuk mengurangi peradangan dan nyeri. Steroid dapat disuntikkan langsung di lokasi cedera. Suntikan sering, namun tidak selalu, efektif dan dapat diulang. Namun, beberapa suntikan dalam waktu beberapa bulan biasanya dihindari karena potensi efek samping dari suntikan dan kemungkinan masking masalah yang perlu diperlakukan berbeda.

Terapi fisik adalah pilihan pengobatan lain yang sering digunakan. Ini termasuk rentang-of-gerakan latihan dan belat (ibu jari, lengan, atau band).

Bedah, meskipun jarang diperlukan, mungkin menjadi pilihan saat bursitis tidak menanggapi pilihan pengobatan lainnya.

Peringatan !

Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki:

  • Demam (lebih dari 102 Fahrenheit) – infeksi kemungkinan
  • Pembengkakan, kemerahan, dan kehangatan
  • Penyakit umum atau beberapa situs nyeri
  • Ketidakmampuan untuk memindahkan daerah yang terkena

Ini bisa menjadi tanda-tanda masalah lain yang perlu perhatian lebih cepat.

Sumber: http://www.webmd.com/pain-management/understanding-bursitis-basics

Itulah beberapa pengertian dan penjelasan tentang Radang Kandung Lendir atau disebut juga Bursitis, semoga ulasannya bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: Obat Nyeri Sendi Terbaik

Apa Yang Dimaksud Dengan Radang Kandung Lendir Di Bahu

25 Feb 2016

Ciri Ciri Penyakit Kanker Tulang Kaki

Ciri Ciri Penyakit Kanker Tulang Kaki

Ciri Ciri Penyakit Kanker Tulang Kaki

KANKER TULANG DI KAKI 1

Dikutip dari umm.edu/health/medical/: Kanker tulang adalah bentuk yang jarang dari kanker yang dapat mempengaruhi tulang apapun dalam tubuh. Dua jenis kanker tulang yang multiple myeloma dan tulang sarkoma. kanker tulang juga dapat terjadi ketika tumor yang dimulai di organ lain, seperti payudara, paru-paru, dan prostat, bermetastasis (menyebar) ke tulang. Hingga 70% dari canggih kanker payudara dan prostat bermetastasis ke tulang. Multiple myeloma adalah jenis yang paling umum dari kanker tulang. 2 sarkoma tulang yang paling umum adalah osteosarcoma, yang berkembang di jaringan baru di tulang tumbuh, dan chondrosarcoma, yang berkembang dalam tulang rawan. Osteosarcoma lebih sering terjadi pada orang usia 10 sampai 20, sedangkan chondrosarcoma lebih sering terjadi pada orang dewasa.

Tanda dan Gejala
Kanker tulang disertai dengan tanda-tanda dan gejala berikut:

  • kanker tulang

    NIKO DWI SANDI PENDERITA KANKER TULANG TERGELETAK LEMAH TAK BERDAYA.

    Kusam, sakit nyeri di tulang atau sendi

  • Bengkak atau nyeri sendi
  • Fraktur
  • Kelelahan, demam, penurunan berat badan, anemia
  • Kekakuan
  • Penurunan nafsu makan dan mual
  • Berjalan dengan pincang

Siapa Risiko Kanker Tulang?
Orang dengan kondisi atau karakteristik berikut mungkin berisiko untuk mengembangkan multiple myeloma:

  • Paparan radiasi
  • Paparan produk minyak bumi, benzena, herbisida, dan insektisida
  • Faktor genetik
  • Usia lanjut (di atas 65)
  • Keturunan Afrika Amerika (dua kali risiko bule)

Orang dengan kondisi atau karakteristik berikut mungkin berisiko untuk mengembangkan osteosarcoma:

  • Tumor jinak dan penyakit tulang lainnya
  • Paparan radiasi
  • Faktor genetik
  • Anak-anak, remaja
  • Laki-laki lebih dari perempuan

Apa yang Diharapkan di Kantor Provider ini

Ciri Ciri Penyakit Kanker Tulang Kaki – Jika Anda memiliki gejala yang berhubungan dengan kanker tulang, Anda akan melihat penyedia layanan kesehatan Anda. Ini membantu untuk mengingat bahwa banyak gejala kanker tulang juga terkait dengan, kondisi kesehatan kurang serius lainnya. Selain mengambil sejarah medis pribadi dan keluarga, dokter mungkin menyarankan tes darah untuk mengukur tingkat fosfat alkali, enzim yang meningkatkan ketika tumor menyebabkan produksi jaringan tulang yang abnormal. X-ray dan prosedur pencitraan lainnya dapat menunjukkan lokasi, ukuran, dan bentuk tumor tulang. Penelitian baru menunjukkan bahwa tomografi emisi positron kombinasi (PET) dan computed tomography (CT) mungkin teknik yang paling sensitif untuk mendeteksi kanker tulang. Tidak semua tumor adalah kanker. Biopsi – penghapusan sampel jaringan dari tumor tulang – akan mengungkapkan apakah kanker hadir.

Pilihan Pengobatan

Rencana pengobatan tergantung pada jenis, ukuran, lokasi, dan stadium kanker, serta usia pasien dan kesehatan umum.

Terapi obat
Dokter mungkin meresepkan terapi berikut:

  • Untuk multiple myeloma: obat kemoterapi, terapi radiasi, obat untuk menghilangkan rasa sakit, dan bifosfonat (untuk melindungi tulang)
  • Untuk osteosarcoma: obat sitotoksik
  • Untuk sakit, bifosfonat dan denosumals

Prosedur bedah dan lainnya

Pembedahan biasanya dilakukan setelah kemoterapi untuk mengecilkan tumor dan mengurangi risiko kekambuhan. Jika kemoterapi tidak mungkin untuk mengubah jalannya kanker, operasi atau amputasi mungkin bagian pertama dari rencana perawatan. Dengan multiple myeloma, dokter dapat melakukan transplantasi sumsum tulang. Dengan sarkoma tulang, bedah biasanya pengobatan utama. Dalam kebanyakan kasus, kemoterapi telah membuat tungkai hemat operasi mungkin dan amputasi yang tidak perlu.

Pelengkap dan Alternatif Terapi

Sebuah rencana perawatan yang komprehensif untuk kanker tulang dapat mencakup berbagai terapi komplementer dan alternatif. Pastikan untuk memberitahu dokter Anda tentang herbal dan suplemen yang kita pakai. Beberapa suplemen dapat mengganggu terapi kanker konvensional, sehingga selalu bekerja dengan perawatan kesehatan yang berkualitas, dan memberitahu semua penyedia Anda tentang setiap herbal, suplemen, obat-obatan, dan perawatan yang Anda gunakan.

Nutrisi dan Suplemen

Berbagai nutrisi dan herbal mungkin bermanfaat dalam menangani kanker tulang. Tapi banyak juga dapat mengganggu pengobatan konvensional. Bekerja dengan seorang dokter yang terlatih dalam penggunaan terapi alami untuk perawatan kanker, dan menyimpan semua penyedia Anda tentang setiap dan semua suplemen atau rejimen Anda mempertimbangkan.

Poasted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Ciri Ciri Penyakit Kanker Tulang Kaki

23 Feb 2016

Gejala Penyebab Ketegangan Otot (Sprain Dan Strain Otot)

Gejala Penyebab Ketegangan Otot (Sprain Dan Strain Otot)

Strain otot

Gejala Penyebab Ketegangan Otot (Sprain Dan Strain Otot)
Dikutip dari healthline.com: Strain otot merupakan sebuah ketegangan otot, atau otot ditarik, terjadi ketika otot Anda adalah berlebihan atau robek. Hal ini biasanya terjadi sebagai akibat dari kelelahan, terlalu sering menggunakan, atau penggunaan yang tidak tepat dari otot. Strain dapat terjadi di otot, tapi mereka paling umum di punggung bawah, leher, bahu, dan hamstring Anda, yang merupakan otot belakang paha Anda.

Strain otot bisa disebut juga ketegangan otot, keseleo otot, tarik otot, atau bahkan air mata otot mengacu pada kerusakan pada otot atau tendon yang melampirkan. Anda dapat menempatkan tekanan berlebihan pada otot selama kegiatan normal sehari-hari, dengan angkat berat tiba-tiba, selama olahraga, atau ketika melakukan tugas pekerjaan.

Gejala Penyebab Ketegangan Otot (Sprain Dan Strain Otot) – Kerusakan otot bisa dalam bentuk robek (sebagian atau seluruh) dari serat otot dan tendon yang melekat pada otot. Robeknya otot juga dapat merusak kecil darah pembuluh, menyebabkan perdarahan lokal, atau memar, dan nyeri yang disebabkan oleh iritasi dari ujung saraf di daerah.

Strain otot ini dapat menyebabkan rasa sakit dan dapat membatasi gerakan dalam kelompok otot yang terkena. strain otot ringan sampai sedang dapat berhasil diobati di rumah dengan es, panas, dan obat anti-inflamasi. strain parah atau air mata mungkin memerlukan perawatan terapi dengan herbal alami atau perawatan medis.

Gejala Ketegangan Otot

Gejala Strain Otot Atau Ketegangan Otot Meliputi:

  • Pembengkakan
  • Memar atau kemerahan
  • Luka terbuka akibat cedera
  • Nyeri saat istirahat
  • Nyeri ketika otot tertentu atau sendi dalam kaitannya dengan otot yang digunakan
  • Kelemahan dari otot atau tendon
  • Ketidakmampuan untuk menggunakan otot sama sekali
  • Kejang otot
  • Kekakuan
  • Kelemahan

Dalam strain otot ringan, otot robek mungkin merasa sedikit kaku tapi masih cukup fleksibel untuk digunakan. Sebuah ketegangan otot yang parah adalah ketika otot parah robek. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan gerakan yang sangat terbatas.

Gejala strain otot ringan sampai sedang biasanya hilang dalam beberapa minggu. tetapi, untuk strain yang lebih berat dapat memerluka waktu bulanan untuk menyembuhkan.

Penyebab Strain Otot atau Ketegangan Otot
Sebuah ketegangan otot akut adalah ketika air mata otot Anda tiba-tiba dan tak terduga. air mata tersebut dapat terjadi baik dari cedera atau trauma. Hal ini dapat disebabkan oleh:

  • Tidak pemanasan dengan benar sebelum aktivitas fisik
  • Fleksibilitas miskin
  • Penyejuk miskin
  • Kelelahan dan kelelahan

Ada kesalahpahaman bahwa hanya latihan ketat dan latihan intensitas tinggi penyebab strain otot. Menurut Johns Hopkins Medicine , strain otot bahkan dapat terjadi dari kaki.

Strain akut dapat terjadi bila Anda:

  • Tergelincir atau kehilangan pijakan Anda
  • Melompat
  • Menjalankan
  • Melemparkan sesuatu
  • Mengangkat sesuatu yang berat
  • Mengangkat sesuatu sementara dalam Anda dalam posisi canggung

Strain otot yang akut juga lebih sering terjadi pada cuaca dingin. Hal ini karena otot-otot yang kaku di suhu yang lebih rendah. Sangat penting untuk mengambil waktu ekstra untuk pemanasan dalam kondisi ini untuk mencegah strain.

Strain otot kronis adalah hasil dari gerakan berulang. Hal ini dapat disebabkan oleh:

  • Olahraga seperti dayung, tenis, golf, atau baseball
  • Menahan atau leher dalam posisi canggung untuk jangka waktu yang lama, seperti ketika Anda bekerja di meja
  • Postur tubuh yang buruk

Berikut ini Pertolongan Pertama untuk Strain Otot

Kebanyakan strain otot dapat berhasil diobati di rumah. Menurut Mayo Clinic , strain otot minor bisa diobati dengan istirahat, es, kompresi, dan elevasi (RICE).

  1. Beristirahat
    Hindari menggunakan otot Anda selama beberapa hari, terutama jika gerakan menyebabkan peningkatan rasa sakit. Terlalu banyak istirahat dapat menyebabkan otot menjadi lemah, yang dapat memperpanjang proses penyembuhan. Setelah dua hari, perlahan-lahan mulai menggunakan kelompok otot yang terkena, mengambil hati jangan sampai berlebihan.
  2. Menggunakan Es
    Terapkan es segera setelah cedera otot Anda. Ini akan meminimalkan pembengkakan. Jangan menaruh es langsung pada kulit Anda. Gunakan kompres es atau bungkus es dengan handuk. Jauhkan es di otot Anda selama sekitar 20 menit. Ulangi setiap jam pada hari pertama. Selama beberapa hari ke depan, menerapkan es setiap empat jam.
  3. Kompresi
    Untuk mengurangi pembengkakan, membungkus daerah yang terkena dengan perban elastis sampai bengkak turun. Hati-hati untuk tidak membungkus daerah terlalu erat, karena hal ini dapat mengurangi sirkulasi darah Anda.

Dengan pengobatan yang tepat, kebanyakan orang sembuh sepenuhnya. Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk pemulihan dengan mengambil langkah-langkah untuk menghindari cedera yang sama lagi. Semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Gejala Penyebab Ketegangan Otot (Sprain Dan Strain Otot)

19 Feb 2016

Definisi Penyebab Gejala Dan Pengobatan Nyeri Sendi

Definisi Penyebab Gejala Dan Pengobatan Nyeri Sendi

Selamat datang di Situs Kesehatan www.obatnyerisenditerbaik.com | Ini merupakan situs kesehatan Terbaik & Terpercaya dalam memberikan informasi, tips-tips menarik dan solusi mengenai masalah dengan Nyeri Sendi.

Dalam kesempatan ini, kami akan menjelaskan tentang Definisi Penyebab Gejala Dan Pengobatan Nyeri Sendi. Berikut ini ulasannya:

nyeri sendi 1

Definisi Nyeri Sendi
Dikutip dari mayoclinic.org: Nyeri sendi adalah ketidaknyamanan yang timbul dari setiap sendi – titik di mana dua atau lebih tulang bertemu. Nyeri sendi kadang-kadang disebut arthritis atau arthralgia. Nyeri sendi bisa ringan, menyebabkan beberapa rasa sakit setiap kali Anda bergerak bersama Anda. Atau nyeri sendi bisa menjadi parah, sehingga mustahil untuk menggunakan sendi Anda. Nyeri sendi jarang darurat. Sebagian besar kasus nyeri sendi ringan dapat berhasil dikelola di rumah.

Apa Yang Menyebabkan Kerusakan Sendi?
trauma fisik atau cedera dan arthritis menyebabkan kerusakan sendi. Arthritis adalah sekelompok kondisi yang dokter telah resmi diklasifikasikan sebagai orang-orang yang menyebabkan kerusakan pada sendi tubuh. Namun, dokter tidak jelas tentang apa yang menyebabkan arthritis dalam banyak kasus. Para peneliti percaya bahwa kombinasi faktor, seperti berat badan, penuaan, cedera sendi atau stres, keturunan, dan kelemahan otot semua berkontribusi terhadap kerusakan sendi. Terutama, para peneliti telah menemukan bahwa akun warisan untuk 25-30% persen dari kasus arthritis; mereka telah mengidentifikasi mutasi gen yang melemahkan protein kolagen, yang bisa pecah atau robek lebih mudah di bawah tekanan.

Penyebab Nyeri Sendi Meliputi:

  • Dewasa penyakit Still
  • Strain otot
  • Avascular necrosis
  • Kanker tulang
  • nyeri sendi 3Patah tulang
  • Radang kandung lendir
  • Sindrom nyeri regional kompleks
  • Dislokasi
  • Fibromyalgia
  • Encok
  • Hemochromatosis
  • Hypothyroidism
  • Rheumatoid arthritis
  • Leukemia dan penyakit lain yang sumsum tulang kerusakan
  • Lupus
  • Penyakit Lyme
  • Osteoarthritis
  • Osteomalacia
  • Osteomielitis
  • Penyakit Paget tulang
  • Pseudogout
  • Psoriatic arthritis
  • Arthritis reaktif
  • Radang sendi
  • Rakhitis
  • Sarkoidosis
  • Septic arthritis
  • Keseleo dan strain
  • Tendinitis

Gejala Kerusakan Sendi
Gejala nyeri sendi sering berkembang perlahan dan memburuk dari waktu ke waktu. Sebagai bergerak bersama, tulang rawan memburuk dari waktu ke waktu dan permukaan halus menjadi kasar. Cartilage memakai bawah sehingga tulang yang menggosok pada tulang dan menyebabkan rasa sakit dan kerusakan pada tulang sendiri. Kadang-kadang tulang baru tumbuh di sepanjang sisi tulang yang ada, menciptakan taji tulang yang menyakitkan.

Gejala yang mempengaruhi rahang, bahu, siku, pergelangan tangan atau pergelangan kaki sering merupakan akibat dari cedera atau stres yang tidak biasa pada sendi. Lebih umum, gejala masalah bersama mempengaruhi tangan, pinggul, lutut dan tulang belakang. Tanda dan gejala dari semua jenis kerusakan sendi meliputi:

  • Benjolan keras bisa terbentuk di sekitar sendi yang terkena (tulang taji)
  • Kisi sensasi ketika Anda menggunakan sendi
  • Hilangnya fleksibilitas
  • Kelemahan otot
  • Nyeri pada sendi setelah suatu periode tidak aktif
  • Nyeri pada sendi setelah digunakan
  • Nyeri pada sendi selama penggunaan
  • Nyeri pada ekstremitas atas atau bawah
  • Kekakuan pada sendi (terutama di pagi hari atau setelah tidak aktif)
  • Pembengkakan di sekitar sendi
  • Kelembutan ketika Anda menerapkan tekanan ringan

Faktor Risiko Nyeri Sendi
Sejumlah faktor yang berbeda dapat menggabungkan dan membuatnya lebih mungkin bahwa seseorang akan merusak sendi. Misalnya, atlet lebih berisiko cedera sendi yang dapat menyebabkan kerusakan degeneratif dari non-atlet. Faktor risiko lain untuk kerusakan sendi meliputi:

  • Umur – kerusakan sendi degeneratif biasanya terjadi pada orang dewasa yang lebih tua; orang tua kurang dari 40 tahun jarang mengalami penyakit arthritis yang terkait.
  • Riwayat keluarga – Orang-orang yang dekat anggota keluarga yang didiagnosis dengan osteoarthritis lebih mungkin untuk juga mengembangkan penyakit ini.
  • Gender – Wanita lebih mungkin untuk mengembangkan kondisi rematik dibandingkan laki-laki.
  • Cedera – Cedera yang terjadi saat bermain olahraga atau dari kecelakaan, meningkatkan risiko penyakit sendi degeneratif.
  • Riwayat medis – Orang yang lahir dengan sendi cacat atau tulang rawan yang rusak adalah pada peningkatan kerusakan sendi risiko. Tulang dan penyakit sendi juga dapat meningkatkan risiko kerusakan sendi degeneratif seperti penyakit Paget tulang dan septic arthritis.
  • obesitas – Tambahan berat badan menempatkan tekanan lebih pada berat-bantalan sendi, seperti lutut. Demikian juga, obesitas dapat menyebabkan artritis non-berat bantalan sendi seperti tangan.

Efek kerusakan sendi tidak hanya fisik. Bahkan, gaya hidup dan keuangan juga dapat menurun dengan kerusakan sendi.

Atasi segera dan obati sampai tuntas jika nyeri sendi Anda disertai dengan:

  1. Pembengkakan
  2. Kemerahan
  3. Kelembutan dan kehangatan di sekitar sendi

Perawatan Diri
Ketika merawat nyeri sendi ringan di rumah, ikuti tips berikut ini:

  1. Coba menggunakan herbal alami pereda nyeri sekaligus penyembuh nyeri sendi sampai tuntas, seperti Triflex Capsule Green World.
  2. Hindari menggunakan sendi Anda dengan cara yang menyebabkan atau memperburuk rasa sakit.
  3. Terapkan kompres es untuk sendi yang menyakitkan Anda selama 15 sampai 20 menit beberapa kali setiap hari.

Pencegahan Nyeri Sendi
Untuk mengurangi kesempatan Anda untuk mengembangkan sacroiliac nyeri sendi, segera mengambil langkah-langkah berikut ini:

  1. Berolahraga secara teratur untuk menjaga otot-otot yang kuat
  2. Menjaga postur tubuh yang baik
  3. Gunakan teknik yang tepat untuk membungkuk, mengangkat, atau bermain olahraga

Baik, itulah beberapa penjelasan yang dapat kami sampaikan tentang Definisi Penyebab Gejala Dan Pengobatan Nyeri Sendi, semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.obatnyerisenditerbaik.com

Definisi Penyebab Gejala Dan Pengobatan Nyeri Sendi

18 Feb 2016